V系初代たぬきの掲示板 過去ログ倉庫

綺麗になるために努力してること

1 名前：名無し 投稿日：08/08/13 20:17 ID:Q6

を書くスレです。

2 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:41

筋トレ→腹筋、背筋、踏み台昇降運動、お尻歩き、ストレッチ、セルローラー等々。
美容→半身浴、反復浴、丁寧なクレンジング、洗顔、ローションパック、造顔マッサージ、トリートメント、全身保湿、週一でボディスクラブ＆顔ピーリング等々。

3 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:43

(;ﾟ;ё;ﾟ;)

4 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:44

オナ禁＠麺

5 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:45

やっぱオナって肌に悪いの？

6 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:48

バランスを考えた食生活と適度な運動・睡眠、精神面での健康管理

これで充分

7 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:49

1
まづたぬき卒業したまえ

8 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:49

5
ホルモンが出るから女性には良いんじゃない？
男性は男性ホルモンのせいで体毛が濃くなったりしそう
予想だけどｗ

9 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:51

良スレの予感＠履歴

10 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:52

冷たいサラダより温野菜やポトフを食べる
牛は内臓より赤身を食べる
豚を茹でる時は湯気に顔を近付ける
鶏は皮を剥がしてから調理する
たまには魚も食べる
主食を玄米にする
冷たいものを一気に飲まない

11 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:52

8
あってるよ(´・ω・｀)

12 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:52

あ

13 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:55

>>8
>>11
ありがとうございます
お肌の為にオナしてきますｗ

14 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:56

良すれ！

15 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:59

履歴

16 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:59

毎日鏡の前で笑顔つくる、ピースする、目力つける

17 名前：名無し 投稿日：08/08/13 21:59

ひきこもりp(^^)q

18 名前：名無し 投稿日：08/08/13 22:02

2
そんなに努力してる2と出会いたい

19 名前：名無し 投稿日：08/08/13 22:09

18
見た目は大したこと無いけどねｗ

20 名前：名無し 投稿日：08/08/13 22:16

毎日全裸で鏡の前にたつ
全身くまなくみて欠点改善
毎日体脂肪率と体重計って寝る前にストレッチくらい
これで１ヶ月でかなり変われたしこれからも続ける

21 名前：名無し 投稿日：08/08/14 11:56

履歴あげ

22 名前：名無し 投稿日：08/08/14 11:58

縄跳び運動
基礎化粧頑張る

23 名前：名無し 投稿日：08/08/14 12:20

毎日腹筋背筋50回
一年続けてるからリアルに割れてきてヤバい

24 名前：名無し 投稿日：08/08/14 12:23

あげ

25 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:24

あ

26 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:25

Wii fitしてます

27 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:27

履歴

28 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:30

良スレ

29 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:31

話し方を意識して下品な事はいわない。足を開いて座るとかは絶対しない。
仕草とか中身を意識したら見栄えがするし

30 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:33

間食は当たり前に抜き。レコダイとストレッチ、ウォーキング
親にも友達にもデブデブ言われるから見返したい！

31 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:33

毎日寝る前に本命麺の妄想
そして『デブはやだな…』っと言われる

だから毎日あんまり食べないように出来る

32 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:34

31 ですが
あと、和服が私服！
しゃきっとできる！

33 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:34

にきびがやばいんですが…どうすればいいか知恵を貸してください

34 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:35

32 です
すみません
あんか30の間違い

35 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:36

洗いすぎるな

36 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:37

33
丁寧な洗顔と保湿。
家ではデコ出し。

37 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:38

自分を大切にする

38 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:41

あげ

39 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:42

食べたいときに量を考えて食べる。
無理にがまんしてたら食べたとき体が全部吸収しちゃって逆に太ったから。

40 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:42

履歴

41 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:43

33
あと食生活をきちんとしてたらニキビはおのずと治ってくるよ

42 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:44

33
ひどい大人ニキビは、皮膚科いったら薬くれたりなおしてくれるよ

43 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:44

シンプル丁寧なスキンケア
お風呂上がりに鏡の前でストレッチ
腹筋背筋
水分をたくさん摂る
和食中心の食事
コンビニにいくときも部屋着では出掛けない
質のいい睡眠
あとは恋人とのセックス＾＾

44 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:45

り

45 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:51

セックスは本当大事

46 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:54

恋したい

47 名前：名無し 投稿日：08/08/14 15:58

46
同じく

48 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:02

>>46
あたしも同じく
このままだと枯れてく気がする

49 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:04

45
真面目にそう思う

50 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:04

48
枯れる姿もある意味美しい

51 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:05

セックスしたくても彼とは遠距離…
女性ホルモンが失われていく気がしてならない

52 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:05

やっぱエッチ大切なんだね

53 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:05

45
処女ｷﾞｬには痛い…

54 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:06

コアリズム

55 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:06

ヤリマンは美人なのか？

56 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:06

なんといってもセックスだろ

私セックスで痩せた

57 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:10

ﾔﾘﾏﾝが美人かどうかは別として肌艶はいいと思う
よっぽど乱れただらしない生活してなきゃの話だけど

58 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:12

親に感謝する

59 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:12

あたしセックス頻度かなり高いんだが確かにいつも肌キレイ言われるわ…セックスのおかげか

60 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:14

オナニーはどうなの
毎日してるが

61 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:16

セックスなんて何ヶ月かに１回orz
彼氏以外とはする気しないからスキンケア丁寧にしよ…

62 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:20

あ

63 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:45

私の知り合いは前巨デブだったけどセックスと煙草でやせた

64 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:46

私の知り合いは前巨デブだったけどセックスと煙草でやせた

今はモデル並に細いし綺麗

65 名前：名無し 投稿日：08/08/14 23:49

腹筋
引き締まる
最近割れてきたｗ

66 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:07

巨デブが彼氏いたりエチできるのが謎orz

67 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:09

66
世の中にはデブ専というものがいてだな

68 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:10

ラッシュの洗顔や化粧水使って
毎日オナしてるからか肌は綺麗

体系はあんまご飯食べないせいか保たれてるｗｗｗ

69 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:10

履歴

70 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:13

男は出すほど枯れるけどな

71 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:14

まずいコラーゲンを毎日毎日…毎日

72 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:18

やっぱ好きな人ができると人間変わるよね

73 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:22

恋か…

74 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:23

スッパムーチョを毎朝朝飯代わりに食べてます

75 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:24

毎日髭抜き、美白パック。適度な運動

76 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:25

好きな人の理想になれるように自己研究

77 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:26

体重計によく乗って数字を意識して
髪は二週間から1ヶ月に一度は必ずトリートメント行くように心がけてる

78 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:28

履歴

79 名前：名無し 投稿日：08/08/15 10:32

安室ちゃんとかのＰＶを見て自分もこうなりたいっ！って向上心を出させる

80 名前：名無し 投稿日：08/08/15 11:58

>>64ですがセックス相手は外人だそうです。主に黒人。肌が凄く気持ちいいらしい

81 名前：名無し 投稿日：08/08/15 12:00

しかしさ イヤイヤ セックスしても きれいになるのか？

わたし まったく性欲ない

82 名前：名無し 投稿日：08/08/15 12:02

そのスペースなんだ

83 名前：名無し 投稿日：08/08/15 12:03

わそる

84 名前：名無し 投稿日：08/08/15 12:09

履歴

85 名前：名無し 投稿日：08/08/15 15:27

あ

86 名前：名無し 投稿日：08/08/15 15:40

男はホルモンの関係で肌荒れしやすくなるから気になるならオナはやめた方がいいらしい

87 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:31

なにから初めていいのやら

88 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:31

履歴

89 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:33

とりあえず肌を綺麗にする

90 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:33

綺麗になりたいからお金が欲しいから水初めて
肌荒れ(^ω^ﾟ)
あほだね

91 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:34

あ

92 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:36

努力してるわりにきれいなバンギャルっていないよね

93 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:37

あ

94 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:39

90
同じくｗ

95 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:40

92
くじ運が悪いんだよ

96 名前：名無し 投稿日：08/08/16 01:42

80
黒人さんとヤって妊娠したくない。
でも黒人すき。

97 名前：名無し 投稿日：08/08/16 12:21

可愛くなりたい

98 名前：名無し 投稿日：08/08/16 12:31

肌荒れるけど犬と寝るの辞められない

99 名前：名無し 投稿日：08/08/16 12:47

98
肌あれるの？

100 名前：名無し 投稿日：08/08/16 13:39

99
週1くらいで洗濯してるし枕ｶﾊﾞｰは週2で洗ってるけど、やっぱ毛落ちるし清潔ではないからね…

101 名前：名無し 投稿日：08/08/16 13:46

68
亀だけどｵﾅは男性ホルモン出るからあまりしない方がいいよ

102 名前：名無し 投稿日：08/08/16 13:46

あ

103 名前：名無し 投稿日：08/08/16 14:03

バナナ食う

104 名前：名無し 投稿日：08/08/16 14:07

食わない

105 名前：名無し 投稿日：08/08/16 14:46

101
それって男だけじゃなくて(´･ω･｀)?

106 名前：名無し 投稿日：08/08/17 13:03

履歴

107 名前：名無し 投稿日：08/08/17 13:05

>>105
女もだよ
エチすると肌ツルツルになるけど

108 名前：名無し 投稿日：08/08/19 07:34

あ