【寝たい】不眠症スレ【寝れない】

【不眠症】の方専用スレ。

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合併症を起こしているメンヘラさんはこちらへドーゾ
(2ch2ｽﾚ)

●実際に『不眠症』で苦しんでいるor『眠たいのに眠れない』という悩める子羊達、『毎朝朝日を浴びれる生活改善へ向けて』を目標に一緒に頑張りましょう。

ﾀﾋ

今日も眠れなかったマニシストになりそうだ….ﾟ.(ﾉД`).ﾟ.

不眠症つらいよね

一日中凄く眠いのに毎日眠れないって地味にきつすぎる

5
痛いほどわかるよ、辛いよね
はあ…眠れなかった…

もう今日は諦めた(っд｀)
もう８時じゃん…いやんなる

1を読んだうえで質問です。

不眠症が一ヶ月以上続いていて本当につらいので
睡眠導入剤が欲しいのですが、精神科に行けばもらえるのでしょうか？
興味本位やふわふわしたいからという軽い理由ではないので、教えていただけると助かります。

8
私は精神科には抵抗があるので、内科で処方してもらっていましたよ。精神科ではなくても内科に睡眠薬は常備されています。
内科にまず行って医者に眠れない理由、どれくらい眠りたいのか等、まず相談に行く事をお勧めします。

やべーガチ眠れなかったこんなの久々だ

9
ありがとうございます。
内科でも処方されているのですね！教えていただいて凄く助かりました。
まずは内科に行ってみようと思います。
本当にありがとうございました！

はぁ…寝てないと体がしんどい

眠れない。誰か話そー

sage進行で

眠気こないって辛いな(-ω-)

だるい…ねむい…しんどい

今日は眠れそうな予感

自分もやっと眠れた
けどこんな変な時間に起きる羽目に

寝れない、大学とかバイトあるから疲れるはずなのに。病気なのだろうか

おはよー