【精神科】通ってる人【心療内科】117

私もミニマリストになりたくて必要ない物断捨離していたら未開封の小物や音源が意外と多くて買い物依存性だったのかなと気付かされる

643650私も同じく鬱状態でストレスの捌け口が物欲になってる。お金ないのに欲しい物沢山ある。心配性だから荷物も多いしミニマリスト凄い憧れる。無駄に百均とかしまむらとかで馬鹿買いして後悔するからやめたい

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本命の音源や映像さえ体調悪くて聴いたり見たりする余裕が心になくて未開封沢山ある。でも買わないと後悔するから買うっていう悪循環

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心配性で荷物多いのとか買った後に後悔とかわかりすぎる。似てるところ多すぎて自分のことかと思った

655私も643読んだ時分かりすぎて私かと思って、思わずレスしてしまった。小さいバッグ持ちたくても荷物多くて駄目。今は大きめのショルダー使ってるけどリュックが欲しい

自分も荷物多い。財布型のショルダー持っても必ずもう一つバッグ持ってる。リュックにしたら全部入るからもう手放せなくなった

デパス飲んでるけどたまに眠くなって電車寝過ごすし、忘れ物とかしちゃう。気分よく落ちてたときには効いてたけど、最近気分そこまで落ちることもないから前向きになれる薬がほしいんだけど何処方してもらえばいいんだろう？

不安薬飲んでたのに怒られたことで感情大爆発して仕事辞めた方がいいのでは？まで言われてしまったひさびさに癇癪起こした感じに泣いて疲れたこれから帰る

私も仕事変えた方が良いって言われたけどやりたい事が見つからない就労も考えてるけど今の職場の待遇とか時給考えると辞められない

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お疲れさま今日はゆっくり休もう私の前職の上司もそんなかんじだったよ、理解しろとは言わないけど辛いよね。もう家かもだけど帰り道気をつけてね

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どうもありがとう救われた。無理して頑張ってるつもりでもメンタル弱いこと知らない上司だとわかってくれるはずもないよね。理解してとも思わないし。明日も仕事やからゆっくりする。あなたも無理しないでね！

鬱で学生の時学校側から補助とか受けてた人いる？

めっちゃいろんな人に対して一々イライラするし、背後恐怖症？で後ろから人が近づいたり歩いてて追い越されるだけでめっちゃ怖くて過呼吸になりそうになるし、男性恐怖症で買い物したり電車に乗るのもつらいし、もう何しててもつらいからなんで生きてるのか分からなくなってきた

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双極性障害とパニック障害だけど今の主治医にどれだけつらいか上手く伝えれないから、調子が良いんだと勘違いされて薬は少ないままだし、もちろん全然体調良くならないし未来への希望なんてない

今日カウンセリングと診察だったから色々対策聞いてみたけど貯金や金遣いの荒らさは自分で強い気持ちを持つしか無いみたい。私はスマホ払いにしてたりしたから、その上限を最低限にして、不必要なお金は財布に入れないくらいしか思いつかないや。あとはミニマリストについて詳しく調べるつもり。断捨離してる人は捨ててる？それともフリマサイト使ってる？

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私は未使用品や綺麗な状態の物はフリマサイトで売ったよ売れないけど捨てるのがもったいない物は支援団体に寄付したりリサイクルショップとかの宅配買取で買い取ってもらってそれでも駄目な物は捨てたよ

歩いてても電車でもみんなぶつかってくる。鞄前に寄せてもぶつかってくる。少し避けてももっと寄ってきてぶつかる。もっと避けたら反対の人にぶつかる。もう前に進めない。みんな殴り飛ばしたい

Instagramでアスペルガー？って感じの人いる。

病院変えて薬が変わって、ずっと続いてた吐き気がピタリと止まったのは嬉しいんだけど、自分でもわかるくらいテンションが高くなっちゃう。親からも指摘されたわ

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宝の持ち腐れになってるものがあるからフリマサイト活用してみる！だめそうなのはリサイクルショップに持って行ってみるね、詳しくありがとう！