病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

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1358 19/06/26 09:33

1357
デブで恥ずかしいけど160の55。断食で46位まで落ちたことあり。割と骨太、筋肉質でBMI21。食事は炭水化物なしのたんぱく質メイン、揚げ物、菓子も食べないかなり気をつけてる

1359 19/06/26 09:50

1358
一般的には標準体型だよ。そんなに気をつけてるのになんで落ちないんだろうね3食食べてるの？、飢餓状態で食べると蓄える性質になってるにしても落ちなさすぎる体質的に痩せずらいのかな？そうなるとまた液体生活取り入れるしか無いかもね...答えになってなくてごめん

1362 19/06/26 16:07

1358
体脂肪少なくて筋肉質なら代謝良いはずなのにね

1383 19/06/27 13:40

1358みる限り健康的な体重だと思うし消費カロリー未満しか食べなかったら痩せるはずだよ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ