病みダイエット19 - V系初代たぬきの掲示板

92 19/05/10 20:11

91
おめでとう！何キロ痩せた？

93 19/05/10 20:52

92
有難う8キロ！

193 19/05/14 00:44

192
ネット情報だけどクビレ作り以外にも色々効果ありそう。でもやぱ高いからw即席だけどベルト２本使って締めてみる

393 19/05/17 14:02

392
そっかありがとう昨日すごくお腹すいたからこれ続くのかなって不安だったんだけど引き続きがんばる

695 19/05/28 19:14

692
鍋相性悪いのかめちゃくちゃ太るから無理だ。でも教えてくれてありがとう

803 19/06/01 00:10

792
ここにいるみんなそうでしょ

922 19/06/05 13:09

921
私も14~13だよ太い？

931 19/06/05 17:10

929
私も太もも大木

933 19/06/05 17:35

927
さっそくやってみるありがとう

1193 19/06/18 17:08

1192
私も前職が立ち仕事でふくらはぎに筋肉ついててししゃもみたいなんだけど、これは筋肉落とすしか無いと思う

1393 19/06/29 13:04

1392
一食だけに留められてしっかりタンパク質取れて筋トレも普段からしてるならチートデイ作った方が効果的。ただ本当に飢餓状態だとそのまま過食に移行してリバウンドする可能性が高いし筋トレしてないならあんまり意味ない

1595 19/07/09 04:04

1592
よく1個だけで我慢できるね、私ならどんどん食べちゃう

1803 19/07/17 23:08

1792
わたしもこれ失恋して病むと一気に体重落ちる

1893 19/07/25 15:40

1892
一度食べると良いって言うよね

1923 19/07/27 18:19

1922
リバウンド気をつけてね

1929 19/07/28 07:13

1925
過度な食事制限の方がやばそう

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ