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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

病みダイエット19

7/101頁 (2000件)
121: 2019/05/11 08:58 1
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自分が効果あっただけに断食のツールとしてベルト締め付けは確かにオススメかも。最初は苦しくて我慢が必要だけど強制的に胃を小さく出来るから？食欲なくせるし余計な物が入らなくなる。それにベルトの穴の位置が変わったり切る度に痩せた実感が得られて嬉しいし次の目標も持てて効果的なんだと思うよ。今日も暑そうだけど頑張る
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