馬鹿だけどガチな質問スレ1283 - V系初代たぬきの掲示板

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1591 ◆1569判定:○ 19/05/22 15:22

夜2kmほど走ったりして、普段も週五で接客の仕事だしひきこもってはいないんだ。自律神経整えられるよう考えてみる

1593 19/05/22 15:22

1591
夜走ってるからじゃん

1595 19/05/22 15:23

1591
日光浴びる時間を少しずつ増やした方が良い

1597 19/05/22 15:23

1591
むしろ運動しすぎで疲れてるんじゃ？寝る前の運動は良くないし寝る前にストレッチだけにするとかにしたら？

1598 19/05/22 15:24

1591
朝起きた瞬間少しで良いからカーテン開けて日差し浴びてみて

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カテゴリ：ネタ/雑談