【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

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66 19/06/14 13:05

18時以降食べないようにしてたときあったけど辞めたら体重戻った。運動して筋肉つけてご飯食べてる今の方が断然痩せる

367 19/06/18 18:04

366
あなたは？

370 19/06/18 19:37

364
暖かい言葉をありがとう
365
ありがとう、気持ちが楽になったよ
366
ありがとう、休んでまた復活します

468 19/06/20 01:35

466
まも

1667 19/07/08 09:59

1665
表参道の下着ショップにデジタルで体型読み込んでスリーサイズ出してくれるお店あるらしいよ。ワコールだったかな？間違えてたらごめん

1672 19/07/08 11:54

1669
分かる辛いよね。自分は夏場は諦めてストレッチとラジオ体操一回くらいにして後は夜やってる

1770 19/07/10 18:40

1766
発癌性は高いけどほんとにやばかったら食品には使われないから食べ過ぎなければ大丈夫だけど

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ