【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

1779: 2019/07/12 00:47 ID:主

!aku1778

★アク禁：1778

1780: 2019/07/12 10:52

1777
そうなんだ！ありがとう！

1781: 2019/07/12 12:10

ダイエットはじめたら生理が遅れはじめてるんだけど過度なダイエットしてないのにそんなことあるのかな

1782: 2019/07/12 12:15

1781
わたしも10日おくれてきたよ体重は2キロくらい減った

1783: 2019/07/12 12:27

膝上の肉ってスクワットでとれるかな？

1784: 2019/07/12 12:29

私も膝上の肉やばい

1785: 2019/07/12 12:38

お昼カロリーメイトにしようと思ったのに惣菜パン２つも食べちゃった

1786: 2019/07/12 12:42

カロリーメイトなんてむしろ太るための食材だしかわんない

1787: 2019/07/12 12:58

スレチかもしれないけどサノレックス効かなかったから運動と食事管理で頑張る

1788: 2019/07/12 12:59

1787
一緒

1789: 2019/07/12 13:07

1788
仲間がいた！普通にお腹空くよねお互い頑張ろう！

1790: 2019/07/12 14:12

カロリーメイトって別にダイエット食品ではないよね？カロリーやばすぎ

1791: 2019/07/12 14:15

1785
なんでダイエット食品でもないカロリーメイト？カロリーメイト食べるくらいなら野菜大量に食べた方がカロリー低いし栄養もあるよ

1792: 2019/07/12 14:43

総合栄養食としてじゃないの

1793:◇1785判定:× 2019/07/12 16:37

カロリーメイトごときでそんなごちゃごちゃ言わなくていいんじゃない？ダイエットの考え方もやり方も人それぞれだし

1794: 2019/07/12 18:20

1783
なんで調べないの？痩せたいの？

1795: 2019/07/12 18:21

カロリーメイトしか食べないなら、持ち運びできるし、どこにでもあるし食べられるし、栄養ちゃんとあるしでいいと思う

1796: 2019/07/12 18:21

ここの人達はカロリーメイトをおやつ扱いしてるからでしょｗｗｗ

1797: 2019/07/12 18:24

昼カロリーメイトやメイバランスで置き換えしてる

1798: 2019/07/12 18:25

普通に総合栄養食で置き換えダイエットにしても原材料名が小麦粉、ファットスプレッド、砂糖な時点でお察し。おにぎり食べた方がマシ