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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

4件ヒット!
1367 19/07/02 18:36
身長149の42キロで体脂肪19%なんだけど筋トレだけで食事制限しなくていいかな？アドバイス欲しい
1369 19/07/02 18:37
1367
ごめん書き忘れ。体重はそんなに落としたいって思ってなくて身体引き締めたいと思ってる
1373 19/07/02 18:44
1367
標準体重より少なくない？冷やかしかと思ってしまう
1375 19/07/02 18:47
1367
身長体重同じだ！私は下半身気になるから腹筋と脚パカをしてる
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