【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

281: 2019/06/17 23:24

10代の頃はちょっと食事気をつければ痩せてたのに今は全然だみんな糖質制限して痩せてるけど全然痩せない

282: 2019/06/17 23:46 ID:主

!aku281

★アク禁：281

283: 2019/06/17 23:48

体重そんなに変わってないけどお母さんに脚細くなったって言われて嬉しい

284: 2019/06/18 00:02

283
私も今日久しぶりに会ったお母さんにスラッとしたねって言われて嬉しかったよ。毎日会ってる職場は人には一向に言われないから余計に

285: 2019/06/18 00:12

わたしもママに顔がシュッとしてるって言われたｗ皆んなのママも良く見てるね！

286: 2019/06/18 00:14

私父親に言われた時嬉しかったわｗ20過ぎた娘にしまむらのチラシ見せてきて買いに行く？とか聞いてくるぐらい鈍い？けど、ダイエットしてる事も言ってなかったし毎日会うのに分かるんだって

287: 2019/06/18 00:21

そういう言葉ってやる気上がるし努力してて無駄では無いって自信になる

288: 2019/06/18 00:23

体調崩してて全然筋トレ出来てない泣

289: 2019/06/18 00:23

288
パンピ乙

290: 2019/06/18 00:32 ID:主

!aku288

★アク禁：288

291: 2019/06/18 00:42

何でこんなにパンピいるの？

292: 2019/06/18 00:53

パンピハウススレだから。キモいから来ないで欲しい

293: 2019/06/18 00:54

それな。ここにいるパンピ全員関取並みに太りますように

294: 2019/06/18 00:58

お腹すきすぎてキムチ食べちゃったよ

295: 2019/06/18 00:58

スムージーで置き換えするためにミキサー買った

296: 2019/06/18 00:58

ジョギング前の筋トレしたらすごく眠くなって横になっちゃった

297: 2019/06/18 00:59

今日やる気出なくて魚肉ソーセージ食べちゃった

298: 2019/06/18 01:04

今日ダメだ筋トレ多めにして寝よう

299: 2019/06/18 01:09

286
285
そりゃあ自分の娘だから多少の変化でもわかるよってうちのオカンも言ってた

300: 2019/06/18 01:18

足パカって実際効果出た人いるかな？足パカ意味無いって言う人もいるしどうなんだろやらないだけマシって感じでやってるけど