【健康的に】ダイエット４７【痩せる】

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143 19/06/15 13:31

131
脂肪1キロの大きさは横27cm×縦13cmもある、片手だと簡単につかみにくいサイズらしいよ私もなかなか減らないから悩んでたけど運動しながら筋肉つけてリバウンドしない引き締め方なら緩やかでも大丈夫続ける事が大事

1061 19/06/27 09:23

1436 19/07/03 17:19

1434
凄いね、他に何かやってたことある？

1439 19/07/03 17:44

1437
長年シャワー派だったけど湯船は代謝全然違うからお勧め

1440 19/07/03 17:45

1435
ネットで口コミ見てみるといいよ

1441 19/07/03 18:00

1439
やっぱり湯船浸かった方がいいんだね。今日からきちんと入る

1465 19/07/03 21:43

1436
遅くなったけど間食やめたくらいかな

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ