【健康的に】ダイエット４８【痩せる】

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177 20/02/17 04:30

176
それに加えて脂質も低いカロリー制限6ヶ月やったけど死ぬかと思った今は保つダイエットで2年以上体型保ててるから勉強なるよ

1773 20/03/07 20:44

1770
1771
歩けないから多分つってるんだと思う。太さに関係ないんだね水分とったりして気を付ける

1775 20/03/07 20:49

1774
糖分取らないと頭おかしくなるけどね脳の栄養は糖分のみだから

1777 20/03/07 21:41

1775
糖分取るなら果物でいいけどね

1779 20/03/07 21:47

1777
果物の方が太りやすいよ

1781 20/03/07 21:48

1779
別だけどダイエット垢の人たちの糖質ってさつまいもや果物が多いよね？それは何で？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ