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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

病みダイエット20

10/101頁 (2000件)
185: 2019/08/14 18:21 1
172
1日平均800kcal取って7時間立ちっぱで作業して帰りは1時間かけて家まで歩いて帰って、1ヶ月間で9kg痩せた
158/65体脂肪率30%→158/56体脂肪率28%
今はリバウンドしちゃったけど、当時がくそデブだったから痩せやすかったって言うのもあるかも
1
レス数がMAXを超えたみたい
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