病みダイエット20 - V系初代たぬきの掲示板

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172 19/08/13 14:52

正直1日500カロリーだけでも死にはしないよね2週間で何キロくらい落ちるだろう

180 19/08/14 15:17

172
1日55キロカロリーだけど生きてるよ

185 19/08/14 18:21

172
1日平均800kcal取って7時間立ちっぱで作業して帰りは1時間かけて家まで歩いて帰って、1ヶ月間で9kg痩せた
158/65体脂肪率30%→158/56体脂肪率28%
今はリバウンドしちゃったけど、当時がくそデブだったから痩せやすかったって言うのもあるかも

189 19/08/14 19:06

172
私は2ヶ月で20キロ減らせた

1731 20/01/22 11:50

1725
頑張れ変われるよ

1734 20/01/22 12:51

1729
むくみとりって何してるの？

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ