病みダイエット20 - V系初代たぬきの掲示板

49 19/08/03 06:58

1日1食って力士が体重増やす時にするやつだからダイエットに良くないって見てなんかしんどくなってきた。1日1食か2日に1食サラダ食べてるのに体重減らないからやっぱダメなのかな

51 19/08/03 20:28

49
1日1食でどか食いしなきゃ痩せる

52 19/08/04 00:15

49
力士はドカ食いしてるからあんなに太るけどドカ食いしないで痩せないならからだにあってないだけ

252 19/08/19 17:47

249
こたぬ行きなよ

410 〒 19/08/28 21:21

159cm49kgだけど42まで痩せたくてがんばろうとしてるのでいい方法とか応援とかしてくれる方いたらお願いします

411 19/08/29 07:48

過食したせいで47.3から49まで増えてしまった死にたい

466 19/09/01 20:28

10キロやせても49のデブ

493 19/09/04 11:07

491
なるほど！目眩とかするようになってきたら糖分取るようにする。ありがとう

495 19/09/04 12:17

493
まだ暑いし体動かしたりすると貧血とか起こしやすいから塩分も適度に摂ってね！一緒に頑張ろう

496 19/09/04 14:35

495
ありがとう！お互い理想の体型になれるように頑張ろう！そろそろロムります

588 19/09/15 02:32

149cmなら何キロなら細い？

600 19/09/17 08:38

594
149の48だったことあるけど普通にちょいぽちゃくらいだよデブまではいかないけど細くはない。細くみられたかったらやっぱ40前後

703 19/09/23 18:06

695
161センチ49キロとりあえず45キロ目指してる

750 19/09/25 13:39

749
私それ毎日やってて依存しちゃってるからほどほどにね

759 19/09/25 19:46

749
ルプラックでいいじゃん。ラシの代替品はたくさんあるよ

850 19/10/08 20:30

849
吐く

951 19/10/22 19:13

949
わかる。私も42から減らない

1497 19/12/17 00:26 ID:主

!aku1495

★アク禁：1495

1499 19/12/17 06:49

1498
何飲んでるの？つまみとか食べなくても飲んでる酒によっては激太りする

1501 19/12/17 17:18

1499
焼酎が苦手でウォッカかジンをアーモンドミルクで割って飲んでるんだけどダイエット向きではないのかな。飲まないのが一番いいんだけど他に楽しみがない

1511 19/12/18 19:18

1492
自分かと思った

1852 20/01/28 20:02

1849
わかる液体してると胃小さくなるよね。わたしも同じような状況になって逆に気合入った

1950 20/02/11 11:01

1949
156/46の時に6日間の液体で4kg落ちたからいけると思う

1951 20/02/11 11:31

1949
いける。頑張ってね

1973 20/02/15 11:09

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作っといた

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ