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スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】118

※ID強制
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286: 2019/10/23 14:35 ID:BNI
285
太るよね。だからと言ってもやめたらやばそう

287: 2019/10/23 16:22 ID:gu. 2
昨日までは出来なかったこととかマイナスなことばかり日記に書いてたけど、今日からは少しでも何か頑張れたこと、出来たことを書いて自分に自信が持てるように頑張ってみようと思う。きっとその方が病むこととか自分を責め続けることも減るだろうし日記も続きそう。もし主が見てたらこういう使い方もあるみたいだから参考になるといいな

288: 2019/10/23 16:35 ID:Xc2
デパケン太るよね。最初に医師に聞いた時は双極の薬は太るものが確かにあるけどデパケンにそういう副作用はないと言われたから飲んだのに食欲減退しながらゆるやかに太る

289: 2019/10/23 17:47 ID:DOU
ジプレキサ処方されたけど眠気と食欲がすごくて飲みたくない

290: 2019/10/23 18:06 ID:Xc2 1
287
幸せ貯金おすすめ。よかったら調べてみて

291: 2019/10/23 19:38 ID:i9I
発病してから薬で激太りしてやっと順調に体重減り始めたと思ったら更に太る薬を新しく追加されてしまってもう以前の体型には戻れないんだと絶望しかない

292: 2019/10/23 19:41 ID:gKU 1
287
私も自己否定ばっかりで精神やばくなってきたからできたこと日記始めた。午前中に起きられたとか食器洗えたとかそんなレベルだけどw

293: 2019/10/23 20:17 ID:gu.
290
ありがとう!申し訳ないことに既にチャレンジしてて挫折してる
292
私もそういうことから始める。全然それでいいと思う。一気にやるぞー!って気を張りすぎたらきっと続かないだろうなって。自己否定が少なくなるよう頑張ろうと思う

294: 2019/10/23 23:09 ID:BNI 4
太るので悩んでる人多いんだね。スレチかもしれないけどスペ100切ってる人どこで洋服買ってる?ファッション質問スレだとまず痩せろって言われるから聞けなくて

295: 2019/10/23 23:23 ID:fPw 1
294
しまむらの大きいサイズ買ってる

296: 2019/10/24 03:00 ID:PXU 1
294
オシャレウォーカーで取り敢えず大きめサイズの服を買ったらマツコ・デラックスみたいになって痩せる決心したけど内服薬が全部代謝が落ちる系で詰んでる

297: 2019/10/24 12:17 ID:Xc2
代謝落ちる系の薬で太らないようにするには頑張って代謝あげるしかないかな?食事や運動見直さなきゃ

298: 2019/10/24 13:41 ID:bME 1
294
こうなる前からずっと太ってたけどしまむらGUHoneys、通販ならオシャレウォーカーイーザッカマニアで買ってた

299: 2019/10/24 14:11 ID:MHo 1
294
スペ100だけどLサイズは余裕で入るかな

300: 2019/10/24 14:19 ID:BNI 1
295
しまむら大きいサイズあるんだ知らなかった、ありがとう
296
ありがとう。詰むよねー。食事量前よりへってるのに太る
298
ハニーズ近所にあるわ!ありがとう行ってみる
299
95だとLがきついんだよね、物によって。100ぐらいにせめて戻さないとだな。ありがとう

301: 2019/10/24 17:35 ID:fPw 1
300
分かりやすく大きいサイズってコーナーあるよ。いいのがあるといいね

302: 2019/10/24 17:37 ID:s3E
15キロ太って今食事制限して5キロ痩せたけど道のりは長いなぁデパケンも過食気味になった

303: 2019/10/24 18:08 ID:bME
今日何故かふと頑張れるかも…!と思った矢先に退職勧告された。そりゃそうだよね、散々迷惑かけたもんな。自業自得だ

304: 2019/10/24 19:49 ID:y.k
入院したせいで人生狂った。主治医を一生恨むだろうな

305: 2019/10/24 20:16 ID:Mcg 1
周りに言わない自分も悪いんだけど主治医と一緒に住んでる彼氏以外に病気のことやんわりしか伝えてなくて理解して貰えなくて辛いけどかといって心配されすぎると申し訳なさで悲しくなるからどうすればいいのか分からない。同じような双極の友達に相談したこともあったんだけど結局私が上手く話せないせいもあって相手の辛い話を永遠に聞く羽目になって逆に疲れて寝込んだから誰にぼやいていいのか分からない

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