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カテゴリ：ネタ/雑談
スレッド つぶやき

馬鹿だけどガチな質問スレ２１７８

4件ヒット!
283 20/01/26 12:34
276
プランク1分を朝2回、夜3回。逆腹筋を夜15〜20回。後はまあ腹筋関係なくウォーキングやストレッチはしてたよ半年で縦線入ってきた
291 20/01/26 12:36
283
別だけど逆腹筋ってなに？
301 20/01/26 12:38
283
ありがとう全部ぐぐってやってみるちなみに整理中も同じメニューやってる？
1287 20/01/26 14:27
1283
とくになし
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