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美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
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つぶやき
【健康的に】ダイエット４９【痩せる】
52/101頁 (2003件)
1011
:
2020/03/21 00:02
1005
そういう時は出汁を効かせた汁物を飲むと一旦落ち着くよ
1012
:
2020/03/21 00:20
1
1009
1010
砂糖から変えて何か効果感じる？
1013
:
◆1009判定:○
2020/03/21 02:40
1
1012
感じない
1014
:
2020/03/21 03:06
980
ライザップ関係者かな
1015
:
2020/03/21 03:57
1013
えぇ
1016
:
2020/03/21 10:10
1
顔が少しでも下むくと二重顎になるしうなじにも肉がぷよぷよついて途方にくれてる。体重は二キロしか増えてないのになんでなのどうしたらいいの
1017
:
2020/03/21 11:38
顎は骨格もあるだろうけどうなじは単純にデブだからじゃない
1018
:
2020/03/21 12:00
990
偉いなー
1019
:
2020/03/21 15:04
筋トレすると体重ふえる
1020
:
2020/03/21 15:07
２キロも増えたら肉つくよね
1021
:
2020/03/21 15:33
1
1016
どれぐらいの体格かわからないけどプラマイ２キロ程度なら日常的に上下するからあまり数字は気にしないで筋トレストレッチマッサージして見た目的に引き締めること考えた方がいいと思う特にマッサージしてむくみには気をつけてね
1022
:
2020/03/21 16:15
1
1021
腹は割れてるから筋肉はあるんだけど首に肉付いたのショックすぎてリンパマッサージしてみた。ちょっと頑張ってみるね
1023
:
2020/03/21 17:39
1
目標体重まであと１キロなのにその１キロが遠すぎて断念しそうだ
1024
:
2020/03/21 17:40
体重落ちたら顔の肉もそれなりに落ちたんだけど今までの化粧が似合わなくなった気がして毎日試行錯誤
1025
:
2020/03/21 18:42
1023
わかるあと一キロの壁すごいよね
1026
:
2020/03/21 18:45
あー休みだからってご飯食べすぎた
1027
:
2020/03/21 20:34
1
お腹、お尻、腰周りが痩せにくくてやる気なくしそうになる
1028
:
2020/03/21 20:53
毎日筋トレしてたらちょっとずつ効果でてきて嬉しい
1029
:
2020/03/21 20:54
ぽっこりお腹になってきた
1030
:
2020/03/21 21:21
1022
もう見てないかもだけど顎肉はスマホ見過ぎとか首の角度や姿勢のせいもあるかもしれない
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
そういう時は出汁を効かせた汁物を飲むと一旦落ち着くよ
1010
砂糖から変えて何か効果感じる？
感じない
ライザップ関係者かな
えぇ
偉いなー
どれぐらいの体格かわからないけどプラマイ２キロ程度なら日常的に上下するからあまり数字は気にしないで筋トレストレッチマッサージして見た目的に引き締めること考えた方がいいと思う特にマッサージしてむくみには気をつけてね
腹は割れてるから筋肉はあるんだけど首に肉付いたのショックすぎてリンパマッサージしてみた。ちょっと頑張ってみるね
わかるあと一キロの壁すごいよね
もう見てないかもだけど顎肉はスマホ見過ぎとか首の角度や姿勢のせいもあるかもしれない