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美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
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つぶやき
【健康的に】ダイエット４９【痩せる】
71/101頁 (2003件)
1389
:
2020/03/27 21:19
身長162体重52キロでスリーサイズが84、66、91だからウエストの肉を胸に移動させる！
1390
:
2020/03/27 21:23
普通にすでにスタイルいい
1391
:
2020/03/27 22:11
1356
ありがとう参考にする
1392
:
2020/03/27 23:15
1
1386
断食っていいんだね
1393
:
2020/03/27 23:16
健康的になのに断食とかバカすぎる
1394
:
2020/03/27 23:17
断食の方法の全部が全部不健康なわけじゃないし不寛容だわ
1395
:
2020/03/27 23:18
1
レコダイで痩せた人居る？
1396
:
2020/03/27 23:23
1
糖質制限ダメとか断食ダメとか白米食べないのはダメとか健ダイ過激派多いわ
1397
:
2020/03/27 23:23
2
いや頭クラクラしてるなら健康じゃないわ
1381
1398
:
2020/03/27 23:24
1
1397
その人は普通に心配になる
1399
:
2020/03/27 23:25
断食やってみたいけど無理だ。1日でもご飯食べないなんて無理
1400
:
2020/03/27 23:31
断食やってみて失敗したことあるけど逆にヘルシーな料理だったらこの量は食べれるんだって思って食生活改善できたよ
1401
:
2020/03/27 23:43
2
1395
少しづつだけど痩せた！
飴ひとつも書いたら結構な量になって見直したのと自分はツイッターにダイエット垢作って食べたもの載せてるから食べるものも気をつけるようになった！
1402
:
2020/03/28 02:07
1392
スムージーで5〜6日ファスティングやったことあるけど体重早く減るしお肌荒れなかったよただ比較的リバウンド早いから大事な日の2週間前くらいにすると良いかも
1403
:
2020/03/28 02:33
1401
パンピ
1404
:
2020/03/28 02:37
1401
パンピ消えろ
1405
:
2020/03/28 02:40
1382
カロリーも栄養バランスも気をつけたほうがいいよ。基礎代謝を下回らない程度に食べたほうがリバウンドしにくい
1406
:
2020/03/28 02:44
二重顎と小学生の頃からの付き合いでまじでやばい
1407
:
2020/03/28 02:48
1396
やりすぎはダメって話で夕飯だけ糖質制限してる人多かったよ。糖質制限は医者も良くないって言ってる人多いから朝か昼に多少の糖質は摂取したほうが良さそう
1408
:
2020/03/28 02:50
1385
低血糖か貧血じゃない？
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
ありがとう参考にする
断食っていいんだね
その人は普通に心配になる
少しづつだけど痩せた！
飴ひとつも書いたら結構な量になって見直したのと自分はツイッターにダイエット垢作って食べたもの載せてるから食べるものも気をつけるようになった！
スムージーで5〜6日ファスティングやったことあるけど体重早く減るしお肌荒れなかったよただ比較的リバウンド早いから大事な日の2週間前くらいにすると良いかも
パンピ
パンピ消えろ
カロリーも栄養バランスも気をつけたほうがいいよ。基礎代謝を下回らない程度に食べたほうがリバウンドしにくい
やりすぎはダメって話で夕飯だけ糖質制限してる人多かったよ。糖質制限は医者も良くないって言ってる人多いから朝か昼に多少の糖質は摂取したほうが良さそう
低血糖か貧血じゃない？