【健康的に】ダイエット４９【痩せる】

1958: 2020/04/10 13:49

1954
1955
分かったからもうやめて

1959: 2020/04/10 13:49

1954
なんでダイエットスレいるの？

1960: 2020/04/10 13:49

男来んなよきっしょ

1961: 2020/04/10 13:50

1956
最近牛ヒレ肉ばっか食べてる

1962: 2020/04/10 13:50

1959
上がってたからレスしちゃったゴメン

1963: 2020/04/10 13:50

1960
ゴメン

1964: 2020/04/10 13:50

次スレここね
v.2ch2.net

1965: 2020/04/10 14:38

1964
ありがとう

1966: 2020/04/10 15:26

1912
それ少し前の水素の音ォ！のやつと同じくらい胡散臭いやつだよ

1967: 2020/04/10 18:59

1966
紀香のやつかー

1968:◆1966判定:○ 2020/04/10 19:16

同じものかどうかはわからないけど祖母がマルチのジ●パンライフからそういうの貰ってきてたから疑ってかかったほうがいいと思う

1969: 2020/04/10 19:27

ダイエット疲れてチョコクッキー爆食したら幸せだけど罪悪感やばい

1970: 2020/04/10 19:29

仕事終わって帰ってきてお腹すいてたら前だったら夜ご飯の前にクッキー1箱とか食べてたんだけど今日スムージーだけで大丈夫だった！

1971: 2020/04/10 19:38

炭酸水飲んで誤魔化してる

1972: 2020/04/10 20:03

1968
○リムだから良さそうって思ったけど気をつける

1973: 2020/04/11 08:57

夕食をバランスパワーにおきかえてお菓子やめたら１日1キロ減っていく

1974: 2020/04/11 09:58

賃貸で夜でもできるYouTubeの動画とかないかな有名なやつもその場で走ったりステップが激しかったりで気になる

1975: 2020/04/11 11:38

お腹周りはだいぶ減ってきたけど腰周りと太ももがしぶとすぎる

1976: 2020/04/11 14:10

腰回り全然落ちなくない？全体的に痩せないと落ちないから食事制限もっと頑張らないとダメかな

1977: 2020/04/11 14:24

スクワットすればお腹も脚も痩せるよ