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スレッド つぶやき

【精神科】通ってる人【心療内科】119

※ID強制
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1461: 2020/08/27 11:21 ID:KrU
管理職なんてならなきゃ良かった。いないところで下の人達に悪口言われるのは当たり前なんだね

1462: 2020/08/27 11:22 ID:RQs
外出たくなくて病院行くのすら億劫どうしよう

1463: 2020/08/27 15:51 ID:bxA
頑張って就活してもなかなか受からず失業保険も終わってしまった。障害者雇用すら落ちるって自分はどれだけ無能なんだろう

1464: 2020/08/27 15:53 ID:Zu. 1
1463
この不況だから仕方ないよ。働こうとしてるのが偉いよ。私なんてひきこもりだ

1465: 2020/08/27 16:58 ID:eOs
今障害者雇用も難しいよね

1466: 2020/08/27 17:18 ID:mQ6
疲れが尋常じゃない

1467: 2020/08/27 17:23 ID:bxA
1464
あなた優しい。動ける今しかないからやってるだけだよ。貯金も限界があるしもう少し頑張ってみるよありがとう

1468: 2020/08/27 17:46 ID:Zu.
1467
いえいえ!いいお仕事あるといいね。私も頑張るね

1469: 2020/08/27 18:43 ID:.UI
不安で不安で怖くて仕方ない

1470: 2020/08/27 20:19 ID:1eo 1
体重減ったあと減るの止まったけど増えもしなくなったどうしたら太れるんだろう

1471: 2020/08/27 20:25 ID:pCQ
今日落ち込みが酷い

1472: 2020/08/27 21:55 ID:lFQ 1
1470
体質もあると思うけど毎日どれくらい食べてる?

1473: 2020/08/27 23:13 ID:1eo 1
1472
朝は8枚切りのトースト1枚かヨーグルト1個、昼はコンビニのパンかおにぎり1個、夜は普通に茶碗1杯のごはんとおかずが大体いつもの量。食欲無い時はどこかで一食減るけど最低でも2回は食事するようにはしてる

1474: 2020/08/28 00:01 ID:lFQ 1
1473
めっちゃ健康的な食事だね。過食症の自分の意見だけど胃に余裕ある時の食事にマヨやタルタルかけるとか炭水化物油もの洋菓子等を間食するといいかも。受け付けない体質だったらごめん

1475: 2020/08/28 01:39 ID:2a6 2
一人暮らしの人に聞きたいんだけどトイレ掃除とか家事掃除自炊できでる?私は全くできてない

1476: 2020/08/28 09:28 ID:fzM
1475
掃除できない

1477: 2020/08/28 12:28 ID:1eo 1
1474
ありがとう、ただ茶碗1杯って言ってもしゃもじ1杯分くらいなんだよね。そういえば最近全然間食してないかもだから間食とるようにしてみるね

1478: 2020/08/28 18:02 ID:lFQ 1
1477
元々少食なんだね。一気に増やすと胃腸がしんどいだろうからちょっとずつ食べる量増やせるようになるといいね

1479: 2020/08/28 20:00 ID:1eo
1478
ありがとう、少しずつ頑張ってみる

1480: 2020/08/28 20:24 ID:24c
不眠症酷くてクエチアピン処方されたけど摂食気味だから太るの怖い

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