【精神科】通ってる人【心療内科】119

346
今はとにかく就活頑張りたいしこんなご時世だからお金は節約したい、とにかく就活終わるまでは行けないって相手のことは否定してないんだけど難しいね。応募する会社も紹介してくれたけどそこで内定もらえてもまたぶつくさ言われそうだし精神病同士って交友難しいのかな、長文ごめん

最近平日は仕事終わってそのまま寝て土日はお昼まで寝て水分補給したらまたすぐ寝ないと体がもたない。ソワソワするし話しててちょっと相手に冷めた対応されるとどうして！って詰め寄ってしまいたくなる。これは悪化してるのかな

人が嫌いになっていくのって鬱なのかな

結婚はまだしも子供持つとか子供かわいそうなのに

途中送信ごめん
子供かわいそうなのに子供は欲しいんだけど服薬の副作用とか絶対あるよね？子供に影響あって自分と同じ人生送るとか考えたら怖くて何もできなくなる

私も子供産みたくない、障害児生まれそうだしそもそも育てられる気力もない

今の仕事今月で退職するんだけど行くのが億劫で朝起きれずに遅刻しちゃう事が増えてるんだ。そしたら母親に休みの日とかライブの日は起きれるんでしょ？って言われて一気に萎えた。理解しようとしてくれてるみたいだけど返って辛いことばっかり言ってくる

358
普通は朝起きれないことがだらしないことってなってるから無意識だとそう言ってくるんだよね説明しても理解はできないと思うからごめんって謝って話終わらしてる

359
そうだよねありがとう。やっぱり結局理解してもらえないことが辛いけど理解できる人の方が少ないよね。起きれるようになりたい。

もし親になってもこんなメンタルじゃ子供に優しくできずに毒親にしかならなそうでこわい

360
遠征で起きられなくてバスに乗れなくなってきてしばらく近場しかいかなくなってた

362
今のままだとわたしも休日の楽しみすら楽しめなくなる気がする

病院の先生が怖くて行きにくい

家事代行頼んだことある人いる？掃除が苦手で汚い部屋を見ると何からしていいか分らなくなってパニック起こすからからリセットするために誰かにお願いしたいんだけどどこまでやって貰えるかとかなんて伝えたか等教えて貰えたら嬉しい長文ごめん

やっぱ乖離してた

361
わかる。それに障害とか遺伝して自分と同じような人生送ったらかわいそうすぎるし

325
私も退職後ずっと傷病手当貰って生活して無職だし、神経質だから未だに電車や人混みを避ける生活。周りは仕事に就いて休日彼氏と遠出して羨ましいと思うけど、これが自分らしさだし無理なものは無理って開き直ったら人と比較しなくなってきた。他人が恋人と会ってる間に自分の時間持ててラッキーだと思えるようになる。自信はパって生まれるものじゃなくて、日々の小さな積み重ねで気付いたら持てるものかも。毎日1品簡単な料理作ってみるとか、英単語10個覚えるとか。1週間やるだけで達成感＋自分が誇らしくなるし、ある部分で働いてる子より得意なことが出てくる。私も試行錯誤の毎日だけど小さな歩みは止めないようにしてる！お互い少しずつ前進できるといいね

親の躁鬱が遺伝した毒親に育てられたけど子供を持つ気は無い確実に不幸の連鎖

もともと鬱っぽくて抗うつ剤飲んだりやめたりを繰り返してて、今は自分の感情がコントロールできなくて会社に居づらい雰囲気を自分で作っちゃって。そしたら人の話が理解できないというか、うまく頭で整理できなくなってきちゃった。病気かな？

PMSが酷い場合は婦人科だよね？1年前くらいに心療内科通院してる時は99.9%でADHDですとは言われたけど