【精神科】通ってる人【心療内科】119

今日も眠れないし身体つらいしいつになったら治るかわからないから嫌になる

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規則正しい生活はとれたが太ったしODできない苦しみでより病んだな私は

入院中だけど世間に取り残されてる気がして焦る

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私は合わなくて任意入院だったから2泊3日で退院したよ

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入院で良くなった人あまり周りにいないしおすすめはしないかな

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入院あまり勧めれないけど携帯持ち込みOKなら１ヶ月くらいなら休養ありかもね。糞ほど退屈だよ

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だよね外出るのも不安だよね。パニック治癒した友達羨ましいな。早く治したい。自分に合いそうなオイルも探しに行ってみる！ありがとう

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ヨガの腹式呼吸も良いらしい。息をゆっくり吐く練習するとその分沢山息を吸える。あとパニックの人は肩こり酷い場合が多いから、ヨガで血流改善されて筋肉ほぐせば息し易くなる。アロマたいてヨガやるの良いかも！お互い快方へ向かうといいね

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食べ物とか飲み物とか携帯とか制限されたり自由さはないけど体調悪くなったらすぐに助けてもらえると思えると入院出来なくもない。けど大きい声出す人とかいるからそういうのが苦手だと苦痛なだけかもしれない

薬ってやたら太るよね？
めちゃくちゃ太ってさらに病んだ
逆に痩せたりする人もいるのかな？

私もアロマ試してみようかな

私は入院して携帯に触れない家事も仕事も無くて無理して笑わなくていいし話聞いてくれる先生がいて美味しいご飯が用意されてる環境にめちゃくちゃ安らいだかな

周りに精神疾患を経験した人が多いけどみんな治って何事も無かったかのように生活してるから希望が持てる

わたしは5ヶ月入院してカロリー制限したらめちゃくちゃ痩せたから入院したいけどその時は医療保護だから耐えれたんだわ。任意ならすぐ退院する

辛いこと話しても大したことないですねみたいな感じだから重病の人に比べたら私の悩みなんて小さいものなんだとか思ってきて悲しくなる

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そんな事ないよ。どう感じるかは人そらぞれだし

うち毒親なんだけどリアルの友達とか恋人に話したらそんなの誰にでもあるよ！気にしすぎだよ！君がわがままなんだよ！みたく言われるのにネットにそう書いたら毒親だし親を庇うのは洗脳されているからとか書かれてすごいうんざりする。これが逆張りってやつなのか

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あなたの不安を煽らないようにそんなニュアンスで話してるのかも

オランザピン飲んでる方いますか？

入院へのコメント沢山ありがとうございます。夜中に身体がムズムズしてのたうち回るくらい苦しいので入院したら何か処置して貰えるのを期待して入院してみる事にします。先生としては自殺予防で入院させたいみたいです