【いい】料理レシピ29【嫁】 - V系初代たぬきの掲示板

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1804 20/11/09 18:54

1802
ダイエットに向いてるかはわからないけど私がお豆腐をご飯にのせるときは1度レンチンして軽く水分を飛ばしてからフライパンでゴマ油温めてお豆腐を適当な大きさに崩して入れて焦げ目がつくように炒めてから軽く塩コショウと味の素で味付けしたものをのせて食べてるよ。生姜があれば刻んで一緒に炒めると美味しいよ

1807 20/11/09 20:24

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ありがとう！野菜は勿論食べるんだけど大食いなせいか腹持ち悪くて豆腐の方が満腹感が続いたんだよね。豆腐炒めるのおいしそうだからやってみる。家でおでん風に豆腐煮て乗っけるのもおいしそう

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