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スレッド つぶやき

コロナ215

2件ヒット!
1254 21/05/06 16:14
1247
ありがとう！スワンアーム検索してやってみる！
1261 21/05/06 16:16
1254
肩甲骨はがしとかも良いと思うよYouTubeにはダイジェストしかないけどバレエビューティフルってエクササイズ本当におすすめ。ブラックスワンって映画でナタリーポートマンに指導したバレリーナがやってるんだけどめちゃくちゃ体変わるよ
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