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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【157ｾﾝﾁ】巨デブダイエット【80ｷﾛ】

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1134: 2011/08/08 23:52 1
1129
今日で丸二ヶ月だよー。
食事を夕飯のみで600カロリー以下にした。過激っぽいけど、低カロリーなものを美味しくお腹一杯食べれるように自炊してるし、小腹が空いたら０カロゼリーとかスープとか食べてストレス減らしてるから辛くない！低カロリーメニュー考えるのも料理も楽しいし体もすこぶる健康だし、自炊オススメ
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