【157ｾﾝﾁ】巨デブダイエット【80ｷﾛ】

1192: 2011/08/15 00:23

調べた
おから100g＝111kcalらしい
体に良さそうだし、おからダイエットってよく聞くよね

1193: 2011/08/15 00:26

最近全然痩せない…。停滞期ってやつか。心が折れそうだ

1194: 2011/08/15 06:46

疲れと栄養不足なのか微熱がでて口内炎できて舌が真っ白になった…停滞期だし今日だけは普通にご飯食べようかな…

1195: 2011/08/15 11:10

私も停滞期だ～金曜までにあと２kg減ってる予定だったのに！お願いだから減ってくれ！！！

1196: 2011/08/16 04:18

オナラが半端なくでる

1197: 2011/08/16 04:43

頑張って！応援してますね！

1198: 2011/08/16 19:23

実家帰って食べすぎて2.4キロ増えてしまった
また今日から気合い入れ直してがんばる！

1199: 2011/08/16 20:43

旦那と喧嘩したら痩せた

1200: 2011/08/16 21:56

何故にｗ

1201: 2011/08/16 23:19

1200
めちゃくちゃ泣いたから

1202: 2011/08/16 23:34

休学してジムでトレーナーについてもらって38キロ痩せた。炭水化物も夜食べてたし後2キロで目標達成できる！元過食だから中々痩せなかった

1203: 2011/08/16 23:49

久しぶりに60kg代になった

1204: 2011/08/17 22:06

私も今日やっと164/83→69になった！60kg代なんて中学以来だし友達にやっと｢痩せた！？｣って言ってもらえて嬉しいｗ次はデブからぽちゃになれるように頑張る

1205: 2011/08/17 22:09

排卵日以降から全然やせなくて泣きそう

1206: 2011/08/18 07:26

1202
すげえ。つらかった？

1207: 2011/08/18 07:29

1204
どうやって痩せたか教えてください

1208: 2011/08/18 07:50

あ

1209: 2011/08/18 23:23

ズップズップ

1210: 2011/08/19 00:06

162/70→2ヶ月頑張って63→2年で少しずつリバって73
最近妊婦によく間違われるようになってしまったので本気で頑張る

1211: 2011/08/19 00:34

手足口病になったら5きろ痩せた