【157ｾﾝﾁ】巨デブダイエット【80ｷﾛ】

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1866: 2011/10/07 17:08

健康に痩せようって三食しっかり食べようとしてるのって、ある程度痩せてからやればいいんじゃない？健康痩せを理由に食っちゃう意思の弱さも太る理由になると思う。私がそうだから。私の周りの痩せてる子はみんな１食くらいは頑張って抜いてるよ
80キロ台で不健康も健康も今さらでしょ…若いうちに可愛い服着たり恋したいなら危機感持たなきゃ
ちなみに１日絶食すると胃が休まるからお通じも良くなるし、体調もいいよ！まず１日絶食から始めたら？

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