【細すぎも】痩せすぎな人の為のスレ【嫌！】

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1785 14/05/21 22:21

1780
食事以外なら運動とピルかな。
私はとにかく食が細い上にジャンクでカロリー高いもん食べてたんだけど、健康的な食事にしてジョギングはじめたら3～4キロ太って、そのあとピル飲みはじめたら更に5キロ増えた

1787 14/05/21 22:25

1785
ありがとう。ピルは飲んでても太らないからやっぱり運動なのかな

1790 14/05/21 22:33

1785
ピルも運動も効かなかったけど、ジャンクフードや甘いものより健康的な食事の方が太れるのは同じだ。食生活変えて3キロ弱増えた。塩分と糖分と油分に極端に弱くて、摂ると下痢したり吐いたり苦しいくらい喉乾いたりしてたけど、それもなくなった