今日食べたもの晒して反省２

朝 ベーコンエッグマフィン、カフェオレ
昼 うどん
おやつ みたらし団子1
夜 なし
今 バナナ、お菓子少し

夜ご飯食べ損ねたお腹空いた

朝ヨーグルト米
昼パスタチョコ
夜チョコ

朝ドーナツ3個
昼ドーナツ1個
夜中華スープ

朝　ケチャップライス、ミスドのフレンチクルーラー、ポンデダブルショコラ
昼　ミックスジュース、チョコ菓子１袋
間　チョコがけ源氏パイ数枚
夜　納豆、餃子３個、エリンギ、スライス玉ねぎ、ご飯

朝菓子パン
昼過ぎ焼きうどん
さっきおはぎ、ビスケット

朝：なし
昼：チキンフィレオ、セレクトチキン3本、ポテトＳ、プチパンケーキ、チョコサンデー、お茶大量
間：いちごヨーグルト
夜：カツ丼、サラダ、牛乳、エクレア

食っちゃ寝の生活な上にこの食生活はやばすぎる

昼：ステーキガストのハンバーグ＆ステーキセット サラダ
間食：ミスド×2 コーヒー
夜：にぎり寿司8貫 おでん
今：カニ脚 あられ おにぎりせんべい(小袋) ショコラフィナンシェ ビール×2

休みだから調子のったやばすぎる

朝パスタサラダ、ヨーグルト
夜ハンバーグ、味噌汁、カフェオレ

チキン玉ねぎトマトスープたくさんチーズスフレパントマトパン一口チョコベーグル豆腐チーズケーキヨーグルトアイススイートポテト

朝お菓子
昼過ぎごはん、ハンバーグ、味噌汁
夜野菜ジュース、桃ゼリー

昼、ウィンナーご飯
今、梨と葡萄

昼 蜂蜜塗ったパン、バナナヨーグルト

間 パルム２本

夜 サラダ、きんぴらごぼう、
お味噌汁、納豆ご飯

さっきかっぱえびせんフレンチサラダ食べた、うまかった

朝 クッキー5枚 午後の紅茶
昼 弁当 レモンティー
夜 カレー ゴボウサラダ カルピス

3食ジュースは駄目だ

朝 バタートースト、サラダ、ウインナー
昼 チキンライス、サラダ、アイスコーヒー
夜 焼きそば、サラダ、ウニの軍艦巻き３艦、アイスコーヒー
夜食べ過ぎた…

昼間 オリーブ油たっぷりペペロンチーノ
カフェオレ
夜バイト中 ピザ２切れ、刺身２点盛り
バイト後 豚の角煮、唐揚げ、エビチリ
そして今からカフェオレ
子供みたいなもんしか食ってねーやば

朝 おにぎり
昼 焼きそば お味噌汁
夜 ミネストローネ、オムレツ、白米
お腹空いてるなうｗ

朝 サンドイッチ
昼 鶏のサラダ、おにぎり、チョコ
夜 キットカット

朝 ポカリ1 芋のケーキ
昼 弁当
おやつ ゼリー2 飴1
夜�@ ご飯1 餃子5 チーズ餃子2
夜�A 巻き寿司2 チョコパン1 漬物2 グミ3

朝 なし
昼 ご飯 ウィンナー２本 豚汁
夜 カルボナーラ
間 豚汁 ポテチ半分
ポテチとかあああ

朝肉じゃが
昼お菓子
夜たらこパスタ、ミートボール