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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ

【健康的に】ダイエット１１【痩せる】

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1988: 2011/07/06 14:41

1979
オリーブオイルを使うといいよ！１日に大匙１くらい摂取すると、肌にもいいし便秘解消効果もあるみたい

最近魚介の乾物製品にハマってる。おつまみ系の…
低カロ、高蛋白、低炭水化物だし、沢山噛むから小顔効果も期待出来そう。何より美味しい！

レス数がMAXを超えたみたい

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