【精神科】通ってるギャ【診療内科】

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788 11/11/11 11:13

782
私も18くらいの時に両親兄弟がお前のせいで辛いと父親から言われた事あるよ
現在22だけど一人暮らしで家族とも良い関係築けてる
だからお母さんを心配できているうちは大丈夫！ゆっくり治してね！

1792 12/01/01 17:00

1788
どの薬で症状が出てるかはわからないから、鬱や躁の症状とか気分を天気で表すとか睡眠時間はどれくらいだったとか書くノートを作って、診察の時に渡してる
正直めんどくさいけど、書く事で先生に相談もしやすい
ただあまり読み返さない方がいいかも

1797 ◆1788判定:○ 12/01/01 22:34

1792アドバイスありがとうございます。

今は小さいメモ帳にちょいちょい書いて、それをまとめてもって言ってるんてすが、日記みたいにしてノートにまとめるのわかりやすそうだから、参考にさせて戴きたいと思います。

ありがとうございます。

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カテゴリ：バンギャ