【健康的に】ダイエット１４【痩せる】

1: 2011/10/21 14:01

叩き、荒らし、埋めはNG
煽りはスルーして仲良くほっこりやろう

※質問する前に遡るかスレ内検索

前スレ(2ch2ｽﾚ)
2-3に補足

1987: 2011/12/13 14:17

1986
コピペしただけだが一応貼っとく
改行出来てますように

掛かりつけの先生に聞いた所ヨーグルトような少量のものや透明の油膜のようなものが少量ちょこっと便に付いている程度なら心配なく健康な人にでもあるそうですよ
でもそれが段々増えてきて（だとしても減少していけば問題ないと思いますが）他に血便や微熱など症状が出てくれば一度検査した方がいいでしょうと言っていました

健康な人でも便秘や下痢、冷たい物の取り過ぎ食べすぎなどで腸管粘液が急激に動いた腸のせいで出ることがあるそうです

1988: 2011/12/13 14:43

2ヶ月前入らなかったショーパンが入った！嬉しい！お昼おにぎりだけダイエット効果ありだ

1989: 2011/12/13 15:35

1987
コピペありがとう！まだ微熱とかないから大丈夫だと思うけど…怖いな

1990: 2011/12/13 15:41

薩摩芋ダイエットが一番効果あった

1991: 2011/12/13 17:56

もうすぐ－30kgだ！

1992: 2011/12/13 18:04

寒くても運動してる人偉い

1993: 2011/12/13 19:40

毎日約10km走ってる
足と腰周りに効果出てる気がする

1994: 2011/12/13 20:07

1992
暑いのと違って何の問題もないと思うけども

1995: 2011/12/13 20:09

運動しすぎて脱臼癖になっちゃったもう嫌だ
怖くて運動できないよ
足だから怖い

1996: 2011/12/13 20:12

1991
どうしたらそんなに減るの？

1997: 2011/12/13 20:24

1995
プールにしたらどうかな？負担少ないし

1998: 2011/12/13 20:38

1997
温水あるか探してみる
冷たいと子宮冷やすから良くないらしくて

1999: 2011/12/13 20:41

45kgになった所から痩せにくくなってきた
あと３kgは痩せたい

2000: 2011/12/13 23:04

私に必要なのはモチベーションを持続させることだわ
運動してる時はこの調子で頑張ろう！って思うんだけどちょっとでも家にいてるとすぐ怠けてしまう…
皆さんどうやってモチベーション持続させてますか？

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