食事内容がヤバイ奴ちょっとこい

朝 味噌汁ご飯
昼 パフェ
間食 グミ一袋、ポテトＬ、ハンバーガー
夜 白ご飯、焼き肉、さつまいも、みかん
夜食 さつまいも、みかん、ヨーグルト、クッキー、せんべい

43キロ

朝 トースト１枚と目玉焼きと牛乳１杯
昼 野菜炒めとみそ汁とほうれん草のお浸し(小皿)と白米茶碗一杯

今さっき
ポテチBIGサイズ１袋とピザポテトとピノ１箱とミルクレープとファミチキ３つ

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私もよくやるよ

朝なし

昼なし

夕方 野菜ジュース

夜 食パン3枚 菓子パン2つ 納豆巻 ポテチ半分 お菓子 ぜんざい半分 おかずちらほら 卵焼き 干し芋

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何の項目で引っかかったの？
私は心臓でしょっちゅう再検査になるけど、食生活が原因でっていうのは多分ないな
むしろ肝臓も血も綺麗って褒められたりする

朝 食パン
昼 菓子パン
夜 菓子パン

以上

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全部カレー味にならない？ｗ

夜にドカ食いの人って太らないの？
朝昼少なくても

朝チロルチョコ１粒
昼キャラメル２粒、水
夜チロルチョコ２０粒

843
体重的にはかわらないけどやっぱり脂肪がね…

【朝】なし
【昼】みかん３個、ポテトチップス１袋、レーズン食パン２枚、アーモンドチョコ２粒
【おやつ】みかん２個、まがりせんべい２枚
【夜】カレーライス、ケンタッキーのチキン２本、ケンタッキーのサラダ、みかん５個

夜にどっかり食べてお腹下すのが毎日。消化が悪いと思う

朝昼兼用 母手製トマトシチューと即席玉子スープ
おやつ晩御飯兼用 冷凍のちっこいパスタ
おやつ 缶ジュース3、メルティキッス1箱

朝 カレーライス
昼 カレーライス
夜 カレーライス
作りすぎたｗｗ

朝カップラーメン
昼ラーメン、餃子
間食ミニポテチ２袋、チョコ
夜シチュー、半ライス、食パン１枚、鯖の味噌煮、豆腐

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私の場合なぜかならない
先月〜今月の１ヶ月そんな生活なんだけど、身長158cmで体重が45kg→39kgまで落ちた
別にダイエット目的ではなかったからただただ不思議に思ってるんだ
夕食後、寝る時間が遅いのも関係してるのかもだが

みかんミルクティー
鍋ブランチュール
ごはんコーンスープ

もうおなか苦しい…
太りたくないよ

見た目も変わったのかが気になる
スレチすまん

今日炭水化物すげぇ食べたくてやばかった結果
朝 寝坊、なし
昼 焼きうどんの下にパックのチンご飯二つ
夜 昼やばかったからなし
焼きうどんでご飯食べれるんだね……

体重は変わらないけど内蔵脂肪がやばいことになってると思う

850
30キロ台でよく動けるね
自分あなたとほぼ同じ身長で、今年の夏にわけあって毎日水＋数日に一回みかんのシロップ缶詰って生活してたが
39kgになったときフラフラして歩けなかった