【子沢山】ししゃも足の改善法【早く出産したい】

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私は高校生のときレッグウォーマー使ってたけど足細く見えたｗ
太ももは細いけどディズニーのヘラクレスみたいな足だから不恰好すぎて整形考えてる…

ししゃも…浅野温子の足みたいなの？筋肉ポコッ！って

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スラムダンクみたいな脚だよ。筋肉がほとんどだと思う

ししゃもの腹がコリコリしてる筋肉なのかな

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脚に力入れてカチカチなら筋肉

部活とかしたことなかったのにまるでバスケ部の脚ｗ

うわぁカッチカチだｵﾜﾀ

歩くときに足の付け根から歩くようにして、なるべく大股気味でふくらはぎに負担をかけないようにするのが良いらしい

がに股で歩けと

ししゃも食べたくなった

私しゃもじみたいだよ

ああ

し

しゃ

まじどうにかしたい
整形手術でアキレス腱？か何か切る手術あるの？
本気でやりたい

マッサージでなんとかならんのだろうか？
中学の頃、ダイエットとか言って隙あらばつま先立ち＆踏み台昇降運動するんじゃなかった。

ヒール履いてるとバランス取りにくくて、脚のつけねからでなく膝から歩きがち→ふくらに力かかる→ししゃも増産らしい。
ヒールしかはかないからなー。ヒールやめた方がいいかな？ヒールってふくら鍛えられてしまいそうだよね？

ｵﾜﾀ

し

オナしすぎはこれ