【１日】夜抜きダイエット【２食】 - V系初代たぬきの掲示板

1: 2012/01/20 07:10

健ダイではスレチだし、病みダイでもないけど、私にはこれがあってると思う。
皆さんで励ましながら頑張ろう！

755: 2015/01/27 00:19

昼、エリカアンギャルお勧めのサンダルフォーの缶詰1。朝、チアシードドリンク1本。おやつの時間くらいにココナッツウォーター。始めて一週間だけどまったく痩せてこない。

756: 2015/01/27 00:21↓

夜抜きを始めて一年経つけど、今このスレの存在を知ったｗ

757: 2015/01/27 02:44

一年たって見た目痩せましたか？

758:756 2015/01/27 09:31↓

757
劇的にってほどの変化ではないけど、久々に会う人には痩せたねって言われるよ
自分でも体のラインはすっきりしたと思う

759: 2015/01/28 10:35

運動なしですか？

760:756 2015/01/30 08:23↓

私は運動なし
通勤で片道７km自転車漕いでるくらいｗ

761: 2015/02/08 03:16

最近がんばってる

762: 2015/02/08 15:28

1ヶ月近く続いてるけど空腹に慣れてきた。3キロ落ちたところで停滞期来て挫折しそうだけど頑張る！

763: 2015/02/09 21:04

半身浴中！暑いけどがんばる！

764: 2015/02/10 00:47

このダイエットしたらさらに貧乳になったwこれさらにつづけたら足も細くなるかな？

765: 2015/02/12 04:30

お

766: 2015/03/28 13:14

夜抜きしたら76kgから53kgまで落ちてリバウンドして64kgになった

767: 2015/03/30 18:46

764
わたし無意識にスレタイになってた頃１０キロ落ちて脚もすごく細くなったよ！元が６０キロもあったから参考にならないかもしれないけど。そして食欲戻ってからひどいリバウンドして今に至る

768: 2015/04/15 16:01

夜抜きして4ヶ月経ってたまにお菓子とか食べてたけど7キロ痩せた
ストイックになればまだまだ痩せられる