今日食べたもの晒して反省３

皆で振り返ろう
前スレ(2ch2ｽﾚ)

　

朝 なし
昼 二度うまカレーパン、冷やし中華
夜 唐揚げ弁当

朝 豆乳
昼 ローソンのレタスサンド
夜 バジルパスタ
飲み物は伊右衛門

朝 ヨーグルト コーヒー
昼 唐揚げ弁当
夜 ヨーグルト バナナ 豆乳
間食 トマトジュース

朝ヨーグルト、
昼バナナ
夜鶏肉半分、野菜炒め、海老の天ぷら、ごはん、漬物

朝 味噌ラーメン
昼 チキンカツ しし唐ご飯夜 桃

朝　ラーメン
昼　アイス
夜　まだ

朝 ハムサンド、コーヒー
昼 なし
夜 フィレオチキン半分、ポテト半分、コーラ半分
間食 カルピス、ガルボ４つ

朝 無し
昼 明太子スパ テリヤキピザＭ ナゲット
夜 ツイスター２本 クリスピー４本 和風カツサンド ポテトＬ

昨日
朝 たまごハムホットサンド
昼 オムライス
夜 サラダ少し、サーモンとタコのカルパッチョ、焼き鳥一本、ポテト、オニオンリング、ピザ一切れ、冷やし担々麺少し、ビール5杯、カルア1杯
はい食べ過ぎｗ

朝 ヨーグルト バナナ ジュース
昼 そうめん バナナ ジュース

朝　シメジの卵とじ、ご飯少し
昼　焼きそば
夜　ご飯、唐揚げ2つ、サラダ少し、ナポリタン少し、味噌汁

朝 ランチパック
昼 サラダとカフェオレ
夜 豆腐と菓子パン
おやつ ヨーグルトとプリン

朝やさいじゅーす
昼りんご、セブンのパスタさらだ
夜にものお米さらだお吸い物なっとう豆腐

朝 虎焼き
昼 アメリカンドック 鶏五目ごはん
夜 ちりめん山椒ごはん レタス 鯛のカマ 豆腐と貝柱の煮物 切り干し大根の煮物

朝 水
昼 烏龍茶、冷やし中華、ポッキー
夜 レモンかき氷、牛乳キャラメル

朝 明太マヨご飯
昼 ピザ6枚
夜 のり弁
間 スーパーカップクッキーバニラ1/4

朝
昼サラダ、ペペロンチーノ
夜サラダ、味噌汁、うめぼし、ささみ
間食桃、さくらんぼ

朝 そうめん コーヒー
昼 サラダ 缶コーヒー いちごバナナスムージー
夜 ブルベリーヨーグルト 米パフのおかゆ