【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

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375 12/12/19 02:18 ID:Nqw

仕事だったり身内の忘年会で53→56までいってしまった…クリスマスまでに戻したい！

978 13/02/24 05:12 ID:Nqw

976
不安だったら医者から便秘薬出してもらうとか。あと便秘スレあるから見てみると参考になると思います

1099 13/03/05 17:40 ID:Nqw

私も酵素ドリンク買って、とりあえず今日の夕食から。明日から二日間は断食するので、また結果報告しにきます！
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1178 13/03/09 01:05 ID:Nqw

1099です。二日間酵素ドリンクのみで過ごして、2.5㎏減りましたー！飲みやすかったし、豆乳で割ると腹持ち良かったです。あと3㎏は減らしたいから、置き換えで継続してみます。

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ