【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

95 12/11/20 03:49 ID:4so

きも

245 12/12/06 18:53 ID:lYU

スペ77、バスト108ウエスト95ヒップ96。
体型のわりにケツ小さいのかな？

299 12/12/10 12:07 ID:82w

295歪むよー

397 12/12/20 13:23 ID:kws

394
17～18％ぐらい！15切ると生理止まるみたいだからこれ以上減ってほしくない…でも体重は増えてる
395
ほんと？喜んでいいのかな

398 12/12/20 14:59 ID:blQ

397
17～18%全く同じだｗ15切ると危ないのか、気をつけよう…395見て元気出す

597 13/01/24 14:13 ID:CaI

595
50回ずつしてます。手抜きのときは30回ずつしてます！

955 13/02/20 23:44 ID:K.w

954
(2ch2ｽﾚ)
前に図にしてうぷしたからよかったら参考にして。順番の訂正があるのでそこだけ気をつけて

956 13/02/20 23:50 ID:uI2

955
ありがとう！！
これなら道具もいらないし続きそう…美脚を手に入れるよ！

1101 13/03/05 19:17 ID:xFg

1094
1095
私も157/55で似てる
夏は50だったから体重知ってかなり焦った
今日少しだけどウォーキングしてきた

1596 13/04/11 09:14 ID:MtA

1595
40ちょいとかじゃないかな？

1801 13/04/24 18:48 ID:cFM

1795
コロコロローラーやったり水をいっぱい飲んでたらましになってきたよ

1952 13/05/09 22:26 ID:GMU

1951
と言い聞かせてるだけｗ
何で太ったのかわかんないから凹むわ

1956 13/05/09 23:37 ID:K.w

1955
気をつけてね。音楽聴かずに携帯握りしめてこまめに後ろを振り向くんだよ

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ