【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

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1069 13/03/03 19:06 ID:FEU

生まれつき象足ちゃんが人生最後の足痩せ頑張る！
筋トレ2日目だけど、筋肉痛で足痛い…
特に股関節…

1078 13/03/04 08:23 ID:FEU

1071
生理前の１週間、毎日コップ一杯分の豆乳飲むと生理後に体重減るって聞いた
私もこないだやってみたんだけど生理中の食欲に多少負けつつ1kgくらいは落ちたよ

1096 13/03/05 09:12 ID:FEU

161/51.2→50.6
4日目
足の筋トレするも効果はまだ現れず
当たり前か

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ