【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

131: 2012/11/23 23:30 ID:XvQ

排卵日から生理日の食欲増加と運動のやる気なさがやばい。抑えきれない！

132: 2012/11/24 01:43 ID:.HA

体重増えてる、冷蔵庫にあるスイートポテトは明日食べるんだ！！だからもう寝るんだ私！！

133: 2012/11/25 01:13 ID:IC6

55から59キロになってもうた

134: 2012/11/25 01:16 ID:ilE

二年ちょいで41から49になってしもうた
そろそろダイエットせねば

135: 2012/11/25 18:27 ID:cnU

明日予定日なんだけどやっぱ生理太り1キロって嫌。戻るのわかってても鬱になるｗ

136: 2012/11/25 22:00 ID:v5Y

ID強制だと回らないね

137: 2012/11/25 22:58 ID:20k

回らないねｗ強制じゃないの作る方が良いかなー。

138: 2012/11/26 00:21 ID:B62

排卵日とか生理太りは忍耐だよねヨーグルトにオリーブオイル試したけど意外に美味しい！便秘治りますように！

139: 2012/11/26 01:47 ID:geg

えのき氷って本当に痩せるのかな

140: 2012/11/26 11:22 ID:blQ

生理前で1kg前後増えるのってむくみ？

141: 2012/11/26 11:50 ID:ZHY

生姜紅茶始めたらむくみ改善されて体重減った。継続がんばる！

142: 2012/11/26 13:50 ID:B62

140
水分ため込むようになってるみたいだよ

143: 2012/11/26 13:53 ID:WLg

10kg増えたw何で痩せたら良いかわからない…

144: 2012/11/26 14:08 ID:blQ

142
ありがとう！にしても増えるとへこむなぁ…痩せ期を待つ間が辛い

145: 2012/11/26 14:16 ID:B62

144
私も生理太りで多いとき2キロとか増えちゃうけどいつも終わったらすぐ戻って更に減るから大丈夫だよ！

146: 2012/11/26 19:29 ID:5ks

生理そろそろ終わる！終わったら頑張る！

147: 2012/11/26 21:26 ID:ZHY

わたしも昨日終わったからがんばるー！

148: 2012/11/27 01:22 ID:1GM

デブと貶され今日からお世話になります。よろしくお願いします！

149: 2012/11/27 02:10 ID:U4c

50突入してしまったから私もお世話になる。とりあえず今日は半身浴と腹筋30回した

150: 2012/11/27 02:12 ID:e4Y

20キロカロリーくらい消費したね