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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット18【痩せる】
5
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1304
13/03/19 09:27 ID:
k9A
理想の体重維持してたんだけど最近戻って来たからまた頑張る!
まずは暴食と間食辞めて食欲を減らす。みんなの話読んでたらモチベーション上がってきたー
1326
13/03/20 14:54 ID:
k9A
みんな停滞期とか生理前の痩せにくい時期も運動続けてる?今まさにその時期だから全然落ちない。
1329
13/03/20 16:09 ID:
k9A
1327
ありがとう。モチベーション上がってきたから走ってくるー
1809
13/04/26 14:44 ID:
k9A
便秘がひどいから病院行ってくる!片道30分かかるけど歩いて行こう。
1913
13/05/07 01:06 ID:
k9A
顔のアンパンマンどうにかしたい…丸顔とか大きい訳じゃないんだけどな
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