【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

1213 13/03/10 02:48 ID:LVc

筋トレ主にどういう事するの？腹筋とか？

1219 13/03/10 18:24 ID:LVc

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用は鍛えるってことかな？キツそうだが頑張るありがとう！

1242 13/03/12 17:10 ID:LVc

旅行とかイベントでは普通に食べていいと思うよ！

1258 13/03/14 13:33 ID:LVc

体重の変化がやばい…チョコ1粒食べただけで1gとか普通に増えるしでもドカグイしたら減るし意味がわからない断食をよくしたからかな…

1261 13/03/14 13:38 ID:LVc

1259
1gぐらいいいよね…なんかスッキリしたよ

1275 13/03/17 13:39 ID:LVc

1274
使ってるよ！金箔入りのバンビ使ってないけど一応効果ある！お風呂上がりにマッサージしながらやると効果ある

1276 13/03/17 13:41 ID:LVc

なんか文章おかしくなった…

1278 13/03/17 16:29 ID:LVc

1277
全然でるよ！

1282 13/03/17 23:30 ID:LVc

1281
絶対バンビつけすぎないでね！

1284 13/03/18 01:20 ID:LVc

荒れたりはしないけどやけどみたいに熱くなるしかも長時間だから塗るときは気をつけてね！

1443 13/03/29 00:45 ID:LVc

ドカ食いしてからリバウンドした…

1539 13/04/08 20:03 ID:LVc

モデルさんの食事にいいと思うよ！でもめちゃくちゃお腹空いてる時に魚を合わせるといいと思う

1540 13/04/08 20:03 ID:LVc

モデルみたいな食事って意味です

1622 13/04/13 14:49 ID:LVc

1618
164/55だよ！50キロになりたい…

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ