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美容/ファッション
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【健康的に】ダイエット18【痩せる】
6
件ヒット!
894
13/02/18 01:08 ID:
Kmw
今週から酵素ダイエットはじめます!
900
13/02/18 15:48 ID:
Kmw
894
まだ始めてないんですがベジライフ注文してみましたー!
業者に騙されてるのかもしれないけどネット見ていちばん評価高かった気がしたので。
989
13/02/24 18:28 ID:
Kmw
酵素ダイエットしてるギャです。
昨日1日断食やってみたが体調良くなかったのか酷い頭痛と目眩に襲われたので普通食に戻しました…
今後は置き換えつつしっかり運動をしていこうと思う。
でも1.5キロ落ちたー
992
13/02/24 19:52 ID:
Kmw
990
置き換えは朝1回ですよー!
でも夕飯はもやしとかサラダとか軽めにしてます。
立ち仕事なので昼はしっかりご飯食べてます。
そんな感じです。
酵素とってても結局食べないと便秘になりますね…
1018
13/02/26 17:07 ID:
Kmw
ウォーキングやってる人はどれくらいのペースでどれくらい歩いてますか?
1144
13/03/06 23:03 ID:
Kmw
生理前でイライラしちゃって食べちゃう…
運動もなにもしたくない…
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