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カテゴリ:
美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット18【痩せる】
※ID強制
10/101頁 (2000件)
178
:
2012/12/01 02:47
ID:
B62
体重同じでも骨格や筋肉量で見た目全く違うもんね
179
:
2012/12/01 13:52
ID:
xAw
5キロ減ったのにサボって2キロ増えたからダイエット再開する!お菓子食べ過ぎないのと運動頑張る!
180
:
2012/12/02 00:14
ID:
XvQ
寒くてさぼりたくなる。しかも食べたくなってやばい。生理終わったのにダイエットが辛い。早く夏になってほしいわw
181
:
2012/12/02 10:34
ID:
8as
食事前にコップ二杯の水を飲むっていうのを実践中なんだけど
お通じが良くなって食べたあとにすぐ出るwやっぱり水分大事
182
:
2012/12/02 12:48
ID:
lrI
野菜とか豆腐とか、ダイエットに良い食品のほとんどが嫌いで食事が辛いんだけど、苦手な物を食べると「もう何も食べたくない…」って思える。かわりに好物を少しでも食べてしまうと「もっと何か食べたい!」って連鎖反応が起きてしまうw
183
:
2012/12/02 16:52
ID:
RWo
159/55
今日からお世話になります
春までに7kg痩せたい
184
:
2012/12/02 22:52
ID:
jJM
161/48
食べ癖がついてしまって、気持ち悪くなっても食べてしまう…運動する。とりあえずクリスマスまでにマイナス3キロ。
185
:
2012/12/02 22:54
ID:
82w
クリスマスまでに2kg落ちるかなあ。頑張ろう
186
:
2012/12/03 00:17
ID:
blQ
年内にあと2kg、できれば3kg減らす。腕立て回数増やすかな
187
:
2012/12/03 10:05
ID:
8vQ
150/41
参加させてもらいます。下半身デブだから足痩せがんばる
目標は今年中にマイナス4キロ
188
:
2012/12/03 10:08
ID:
W6.
153/52
見た目そんな太ってるって訳でもないけどお腹とか脚とかやばい。春までに40キロ前半!
189
:
2012/12/03 11:37
ID:
xAw
156/43で目標40
190
:
2012/12/03 12:52
ID:
1d6
もうダイエットどうすればいいかわからない
191
:
2012/12/03 12:56
ID:
I/Y
バイト先の夜勤の男の人が47kgって聞いて目玉が飛び出そうになった…調子良いと同じくらいなんて言えなかった
192
:
2012/12/03 12:57
ID:
YMM
151/54 44まで頑張る
193
:
2012/12/03 17:22
ID:
2js
152/55→50
復縁したくて頑張ったけどダメだった…だから、今日からもっと頑張ってキレイになる!
45くらいにしたい
194
:
2012/12/03 19:38
ID:
82w
何をしたらいいのかわからなくなってきた
195
:
2012/12/03 19:44
ID:
22U
153/54→46になったけどそれ以上落ちない。どうすれば痩せるんだろう
196
:
2012/12/03 20:36
ID:
XvQ
2
この時期ってジョギングやウォーキング辛くない?雨の日もだけど有酸素運動してる人はどうしてますか?
197
:
2012/12/03 20:41
ID:
82w
1
196
踏み台昇降してるよ!暖房ついてる部屋なら汗かけるし、雨でも関係ないし!
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【健康的に】ダイエット 【痩せる】
お通じが良くなって食べたあとにすぐ出るwやっぱり水分大事
今日からお世話になります
春までに7kg痩せたい
食べ癖がついてしまって、気持ち悪くなっても食べてしまう…運動する。とりあえずクリスマスまでにマイナス3キロ。
参加させてもらいます。下半身デブだから足痩せがんばる
目標は今年中にマイナス4キロ
見た目そんな太ってるって訳でもないけどお腹とか脚とかやばい。春までに40キロ前半!
復縁したくて頑張ったけどダメだった…だから、今日からもっと頑張ってキレイになる!
45くらいにしたい