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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

※ID強制
99/101頁 (2000件)
1947: 2013/05/09 21:56 ID:1C6
朝の3時とかにウォーキングって危ないかな？
1948: 2013/05/09 22:00 ID:qiU
場所にもよると思うけど3時ってまだ暗いよね。は5時にやってる。
1949: 2013/05/09 22:02 ID:1C6
それくらいにやりたいけど仕事に間に合わなくなっちゃうんだよね
1950: 2013/05/09 22:05 ID:GMU
三日前からジョギング始めたら0.4キロ太った
筋肉だよね……筋肉
1951: 2013/05/09 22:19 ID:/Wc 1
3日ジョギングしただけで筋肉つくんだ凄いじゃん！
1952: 2013/05/09 22:26 ID:GMU
1951
と言い聞かせてるだけｗ
何で太ったのかわかんないから凹むわ
1953: 2013/05/09 23:03 ID:mRk
風邪引いてジョギング行けない
1954: 2013/05/09 23:21 ID:IBg
お世話になります。過去最高体重で悲惨な状態だー
1955: 2013/05/09 23:28 ID:1C6
やっぱり今から歩きに行ってきます！
1956: 2013/05/09 23:37 ID:K.w
1955
気をつけてね。音楽聴かずに携帯握りしめてこまめに後ろを振り向くんだよ
1957: 2013/05/09 23:54 ID:Bt.
みんなウォーキングやジョギングの時ってジャージ？どんな上下？
1958: 2013/05/09 23:56 ID:/zQ
見た目が普通のジャージっぽいサウナスーツ着てジョギングしてるよpjで買ったやつ
1959: 2013/05/10 00:30 ID:zQg
今から本格的にダイエット始める
今から家の下でフラフープ頑張ってくる！不審者と思われてもキニシナイ
1960: 2013/05/10 00:31 ID:1C6
無事生還したよ！出来るだけ民家や交番の近く歩いてきた
1961: 2013/05/10 01:36 ID:dts
飯島直子の体系になりたい綺麗すぎる
1962: 2013/05/10 05:12 ID:kGk
夜2時間ウォーキングしてるけど夏に間に合わせるために朝も歩こうかな
とにかく尻と太もも痩せなきゃ
1963: 2013/05/10 15:35 ID:zQg
今日はまだ牛乳とアボカドオイルしか食べてないんだけど、夜って何食べれば理想的なのかな
料理下手だからスープしか思い付かないや
1964: 2013/05/10 16:02 ID:K.w
1963
スープが一番いいと思うよ
1965: 2013/05/10 16:06 ID:1d6
好きな人の誕生日まで約一ヶ月！
一年前から好きなんだけどなんでダイエット出来ないんだろ
1966: 2013/05/10 16:12 ID:VLo
チャリ漕ぐの楽しい
8
レス数がMAXを超えたみたい
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