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美容/ファッション
スレッド
つぶやき
【健康的に】ダイエット18【痩せる】
14
件ヒット!
1359
13/03/23 10:39 ID:
4NY
48kgとか十分じゃん
デブ馬鹿にしてんの?
1371
13/03/25 16:50 ID:
4NY
1369
詳しくありがとう
バンビ注文したから届くの楽しみだ
1415
13/03/27 16:06 ID:
4NY
何故バイキングになんか行ったんだw
あんなとこ行ったら我慢できるわけないじゃんw
1420
13/03/27 22:27 ID:
4NY
いやいや、それ以上は人としての機能を維持できないからじゃないかな
生理ちゃんと来てる?
1498
13/04/04 04:17 ID:
4NY
痩せよう!と思って何か始めるとどんどん体重が増えていく…
筋肉がついて引き締まったとかでもなく、普通に浮き輪になっていくorz
毎日ストレッチとバンビ+最近はウォーキングも増やしたのになぁ
ヨーグルトや大豆製品やお肉もほぼ毎日取ってるし、あとは何をしたら痩せるんだ…
1502
13/04/04 15:19 ID:
4NY
1499
ありがとう
もうちょっと頑張ってみるよ
1605
13/04/11 16:10 ID:
4NY
私も停滞してたけどめげずに続けたら最近毎朝200gずつぐらい落ちてきてる!
ストレッチ初めて3ヵ月になるし、あと3ヵ月は頑張る
1634
13/04/13 19:15 ID:
4NY
キュウリやトマトなんかの夏野菜は身体を冷やすからあんまり良くないよ
サラダも食べるなら温野菜の方がいいと思う
私は夜はキャベツやぶなしめじなんかの繊維の多い野菜をコンソメとちょっとの塩で茹でてポトフみたいにして食べてる
1714
13/04/19 05:53 ID:
4NY
1712
マッサージの後しっかり手を洗えば大丈夫じゃないかな?
私はそれで何とかなるよ
塗りすぎた時とか熱くなり過ぎた時は軽く上からタオルで拭くようにしてる
1827
13/04/28 03:07 ID:
4NY
1826
リーファのコロコロ使ってる!
1880
13/05/01 06:39 ID:
4NY
1879
腸揉みダイエット初耳!
どんな事やるんですか?
1896
13/05/02 18:14 ID:
4NY
1882
遅くなってスミマセン
ありがとうございます調べてみます!
やっと成果が出てきて体重が落ちだしたけど、壁が越えられない
でもきっともうちょっとだと思うから頑張ってみる!
とりあえず、39歳だった体内年齢が32歳まで若返ったw
まだ実年齢までだいぶあるけどw
1929
13/05/08 08:42 ID:
4NY
私は40分歩いてるよー
走ると胸がなくなりそうでw
1988
13/05/11 23:13 ID:
4NY
1987
麦茶は体を冷やすからあんまり良くないけど玄米茶はダイエットに良いって針灸の先生に言われたから毎日玄米茶炊いて飲んでるよ!
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