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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ
スレッド つぶやき

【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

2件ヒット!
1309 13/03/19 21:26 ID:dJI
運動でダイエットしてる方生理中どうしてますか？生理の痛みきつくて軽い食事制限しか出来ないのですが、リバウンドしてしまいそうでこわい
1310 13/03/19 21:31 ID:HfA
1309生理きついときはゆっくり休むか動けそうなら柔軟、ストレッチに切り替えるといいよ生理痛にもいいらしいから。
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