【健康的に】ダイエット１８【痩せる】

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1 12/11/15 18:11

叩き、荒らし、埋めはNG
煽りはスルーして仲良くほっこりやろう

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前スレ(2ch2ｽﾚ)
2-3に補足

687 13/02/02 07:35 ID:xAw

638
遅くなってごめんなさい。一日60秒だけじゃ多分変わらないと思う。私が足痩せしたときは付属のDVDの上級編を週一でやって、それ以外の日は60秒×5セットくらいやってたかな。あとDVDの早さじゃなくて結構早く動かしてたのと、内ももに効くように外側までいかずに内側で動かしてたよ

695 13/02/03 19:07 ID:eVY

687
レスありがとう！やっぱり１日１回じゃ効果ないのかー。回数増やしてみる！

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カテゴリ：美容/ﾌｧｯｼｮﾝ